Manfaat Kelapa Bagi Kesehatan Tubuh

Salam Sehat Untuk Kita Semua.

Pada kesempatan kali ini DR.OZ~Medan akan membagi sedikit Info tentan Manfaat Kelapa Bagi Kesehatan Tubuh Anda memlaui Artikel ini. Langsung saja di baca. Chekidot.

Buah kelapa merupakan buah yang sangat berguna untuk menunjang kehidupan seluruh orang. Ini tidak mengherankan, sebab semua bagian pohon kelapa dapat dimanfaatkan untuk kehidupan kita sehari-hari. Daun buah kelapa dapat digunakan untuk membuat ketupat, Lidi dan seratnya kelapa dapat dibuat sapu, pelepah dan batangnya untuk kayu bakar serta buah dan kandungan air dalam buah kelapa sangat baik untuk menunjang kesehatan tubuh kita. Banyak sekali manfaat yang dapat kita peroleh dari buah kelapa untuk kesehatan tubuh kita. Nah, apa saja manfaat buah kelapa bagi kesehatan tubuh kita..?.

Sobat, DR.OZ~Medan. Pohon kelapa yang sudah kita kenal memiliki bentuk pohon yang menjulang tinggi ke langit dengan ketinggian 3 sampai 5 Meter. Pohon kelapa dapat tumbuh subur di sekitar pesisir pantai serta daerah yang beriklim tropis. Oleh sebab itulah, pohon kelapa dapat mudah ditemukan di tanah air tercinta indonesia. Buah kelapa ternyata memiliki berbagai manfaat tak terduga bagi kesehatan tubuh seseorang. Oleh sebab itulah, DR.OZ~Medan tidak ketinggalan untuk mengulas berbagai manfaat buah kelapa ini. Berikut ini 7 manfaat buah kelapa bagi kesehatan tubuh kita :  

1. Kelapa dapat membuat Anda Terlihat Lebih Awet Muda Sepanjang Waktu. Minyak yang berasal dari buah kelapa bersifat antioksidan yang memiliki fungsi memperlambat proses penuaan dengan cara melindungi tubuh dari berbagai radikal bebas yang sangat berbahaya yang tersebar di udara bebas.
2. Kelapa dapat membuat Sistem Pencernaan Tetap Sehat. Kandugan serat yang cukup tinggi dalam buah kelapa, menjadikan buah ini sangat baik untuk menjaga sistem dan organ pencernaan lebih sehat. Sehingga gangguan pencernaan serta gangguan buang air besar tidak akan anda temui lagi.
3. Kelapa dapat membuat Rambut Yang Lebih Sehat Dan Bersinar Alami. Rutin membasahi rambut dimalam hari dengnn minyak kelapa dan mencuci atau membilasnya pada keesokan harinya, akan mampu meningkatkan kesehatan rambut di kulit kepala anda.
4. Kelapa dapat menjadikan Gigi Yang Lebih Kuat. Ini di sebabkan, buah kelapa memiliki kandungan kalsium serta magnesium yang merupakan nutrisi yang dibutuhkan oleh gigi agar lebih kuat dan sehat setiap waktu.
5. Kelapa dapat Meningkatkan Sistem Imun Pada Tubuh Kita. Dengan mengkonsumsi buah kelapa akan berdampak besar pada meningkatnya sistem imun atau kekebalan tubuh yang anda miliki. Sehingga tubuh tidak mudah terjangkit oleh berbagai jenis penyakit. Ini di sebabkan, buah kelapa bersifat antivirus, anti bakteri serta anti jamur.
6. Kelapa menjadikan Tulang Yang Lebih Kuat. Buah kelapa mengandung sumber kalsium dan magnesium untuk kesehatan tulang kita. Maka dari itulah, untuk mencegah pengeroposan tulang (Osteoporosis) yang menyerang kalangan dewasa dan remaja, mulailah mengkonsumsi buah kelapa ini.
7. Kelapa dapat membuat Jantung Anda Lebih Sehat. Kandungan lemak jenuh dalam minyak kelapa dapat mengurangi potensi penumpukan lemak dibagian arteri pada organ jantung anda.

Nah, itulah 7 Manfaat Kelapa Bagi Kesehatan Tubuh, Semoga berguna dan bermanfaat, Terima kasih dan baca juga ya artiikel selanjutnya. Salam Sehat Untuk Kita Semua.